Supervision für Fachpersonen

Kick-on-Session

Manchmal braucht es nur einen Kick von aussen, damit neue Lösungsideen entstehen. Dieses Package ist für alle, welche gerne von mal zu mal entschieden: was, wie und wie lange. Es ist nützlich, wenn man neue Visionen entwickeln möchte, schwierige Situation vor- oder nachbereiten möchte oder einfach ein Vis-a-Vis für die Strukturierung von Gedanken benötigt. Tarif: Einzelne Sitzung à 60 Minuten kostet inklusive Vor- und Nachbearbeitung: Fr. 200.-

Coaching Package

Hast Du vor, Grosses in Deinem Leben zu bewegen? Oder denkst Du, dass dich etwas länger bewegen wird? Mit diesem Angebot haben wir Zeit, verschiedene Bereiche zu beleuchten, Deine Stärken zu aktivieren und neue Strategien zu entwickeln. Zu Beginn starten wir mit einem sorgfältigen Gespräch und klären Dein Anliegen. Dabei vereinbaren wir die gewünschte Anzahl Treffen. Zwischendurch kannst Du Dein Package anreichern mit Distanzberatung via Mail, Telefon oder Video-Call. Tarif: Pro Sitzung oder Treffen à 60 Minuten kostet inklusive Vor- und Nachbearbeitung: Fr. 180.- (ab mind. 3 Buchungen). Dein Ersparnis: Fr. 60.00.- gegenüber Einzelsitzungen.   

Tailored Package für Gruppen

Als Team lässt man sich nicht einfach schnell auf eine fremde Person ein. Zumal man oft in einer kniffligen Situation steckt, wenn man Unterstützung von aussen sucht. Wer mutig ist und sich auf den Weg macht, Anregungen von aussen zu holen, möchte sicher sein, dass eine gute Passung vorliegt. Gerne bespreche ich mir Dir und Deinem Team eine auf euch massgeschneiderte Variante der Beratung. Tarif: Supervision mit Teams/Gruppen von 2 bis 8 Personen: Fr. 220.- CHF (Pauschale für 3 Stunden = Fr. 600.-,  Spesen für Reiseweg exl.)

MYmind-Kurs (online)

Ablauf und Kursinhalt

Vorgespräch
Wenn Du magst, kannst Du vor der Anmeldung telefonisch Kontakt aufnehmen. So hast Du die Möglichkeit, mich bei einem Gespräch besser kennenzulernen, Dich ausführlich über das Kursprogramm zu informieren und alle  Fragen zu klären. Ein telefonisches Vorgespräch dauert ungefähr 15 Minuten und ist kostenlos.
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Dauer
Der Kurs erstreckt sich über 8 Termine zu je 90 Minuten, gefolgt von einem Auffrischungstreffen. In dem
8-wöchigen MYmind-Achtsamkeitskurs fördern wir mit Atemübungen und Körperwahrnehmung bewusste Gedanken- und Gefühlswahrnehmung.
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Inhalt
Du und Dein Kind erhaltet Anleitungen für mehr Ruhe, Konzentration und gute Gedanken. Neben der Konzentrationsförderung stärken wir auch soziale Fähigkeiten und Empathie. Kinder und Erwachsene lernen, Stress zu bewältigen und ihre Emotionen zu regulieren. Ein umfangreiches Workbook im pdf-Format sowie Audio-Dateien für geführte Meditationen aus dem Kurs helfen,  dich/euch bei der täglichen Achtsamkeitspraxis zu Hause zu unterstützen.

Kursdaten und Kosten

Kursstart: Mittwoch,30.10.2024
‍Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Kursdaten 2024 (jeweils mittwochs):
‍30.10./ 06.11./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12.2024 (Follwo-up Auffrischungstreffen 29.01.2025)
Kosten: 550 CHF/pro Person (Kinder zählen als eine Person); falls ein 2. Elternteil teilnimmt, ist ein Rabatt von 50% gewährt.
Zusatzversicherung: Je nach Versicherungsmodell beteiligt sich die Zusatzversicherung an den Kosten.
Bitte kläre dies vorher mit Deiner Zusatzversicherung ab.